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Roda de Ombro

Código: LAL 05

Proporciona amplitude dos movimentos dos ombros e braços, melhorando a coordenação motora.

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Grupo Muscular Trabalhado:

Peitoral Maior

Deltóides

Trapézio

Redondo Maior

Rombóide

Grande Dorsal

Infra-espinhal

 

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