Elíptico Mecânico
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Elíptico Mecânico


Grupo Muscular Trabalhado:

Reto Femural                                            Vasto Lateral

Vasto Medial                                             Vasto Intermédio

Bíceps Femural                                         Semitendinoso

Semimembranoso                                      Glúteo Máximo

Gastrocnêmio                                            Tríceps Braquial

Ancôneo

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